Parfois, les meilleures recettes s'improvisent quand tu as besoin de vider tes placards. C'est le cas pour ce muesli moelleux à la banane-chocolat.
A consommer au petit déjeuner nature ou mélangé à du lait (végétal ou pas), ou du yaourt (végétal ou pas).
En cuisine !
Ingrédients
Pour une jarre
3 bananes mures
2 cas de poudre de cacao non sucré
30 grs de pépites de chocolat
50 grs de noisettes
2 belles cas de sirop d'agave
150 grs de flocons d'avoine
Préparation
Préchauffez votre four à 160 degrés.
Commencez par écraser vos banane à la fourchette. Versez les dans un saladier et ajoutez le cacao, les pépites de chocolats et le sirop d'agave.
Ajoutez à ensuite les flocons d'avoine et mélangez bien (vous pouvez en rajouter plus si la préparation vous semble trop molle)
Ajoutez enfin les noisettes.
Étalez l'ensemble de la préparation sur une plaque.
Enfournez pour environ 15 min à 160 degrés. Surveillez bien votre préparation.
Quand le dessus est doré, c'est prêt.
Laissez refroidir avant de mettre dans une jarre.
Bon appétit !
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